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Mostrando postagens de abril, 2015

2 Treinos para emagrecer e perder barriga - Treino inimigo da gordura

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2 Treinos para emagrecer e perder barriga - Treino inimigo da gordura Acabou de chegar, fresquinho direto do Queima de 48Hs 2 Exercícios 8 minutos apenas. Nesse treino o Vinicius Possebon detona a gordura com um treino muito simples para você fazer em casa mesmo. Os treinos do Queima de 48hs tem a técnica e o poder de continuar queimando por 48hs após o término, já que o metabolismo é acelerado ao máximo. O Sistema Queima de 48hs , já emagreceu mais de 30 mil pessoas em todo o Brasil, e o Vinicius tem também alunos na Europa e Eua. O Sistema é adaptado para inciantes, intermediários e avançados, cada aluno é atendido pelo Vinicius e outros profissionais de sua equipe, todos os treinos são via net. O atendimento é personalizado, já que cada caso tem sempre um particular. Todas as dúvidas são atendidas de imediato por sua equipe. São centenas de casos de sucesso, relatos e depoimentos de pessoas comuns, que saíram do sedentarismo e obesidade, hoje tem qualidade de

Estamos programados para Odiar Dietas

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Espero que seja mais uma dessas pesquisas que não dão em nada! Realmente, fazer dieta não é fácil, sempre bate aquela vontade no final do dia de comer uma porcaria ou um docinho perdido na geladeira, quem curte uma cerveja então, nos finais de semana é bem pior de segurar a vontade. Então, vamos a pesquisa: Cientistas Americanos , descobriram que o nosso cérebro tem um grupo de neurônios que desencadeiam a sensação de fome e sede. Segundo cientistas americanos no Campus de Pesquisa Janelia Farm, do Instituto Médico Howard Hughes, células do cérebro sensíveis à fome, conhecidas como neurônios AGRP, são as responsáveis pelo horror à dieta. Os pesquisadores fizeram experiências que mostraram que estes neurônios são responsáveis pelas sensações desagradáveis associadas à fome, que tornam os petiscos irresistíveis. Segundo o líder do grupo de pesquisa, Scott Sternson, as emoções negativas associadas com a fome podem transformar a dieta e a perda de peso em uma tarefa muito dif

Suco Detox EmagreCerto

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Suco Detox, para queimar e ganho de massa Acabei de fazer, ficou uma delicia! Só não deu tempo de tirar uma foto, tava tão gostoso que tomei tudo! ( Risos ) E também corri para postar aqui no EmagreCerto. Eu sempre invento uns sucos, quase sempre faço um cata, cata, na geladeira, e pego uns pedaços de sobras de legumes, ou de verduras, e, esse foi assim de improviso. As únicas verduras que estavam frescas, foram a couve e a salsa, que é mais um tempero do que verdura. A cor fica mais para o lado vermelho da beterraba ( bem parecido com essa da foto), mas o sabor é bem incomum, uma mistura muito legal. Só fazendo e provando para saber! O que eu coloquei: 1/2 folha de couve  1 xicara  de  folhas de salsa  5 xícara  de folhas de hortelã 1 fatia de melão 1 pedaço pequeno de cenoura ( 5 cm ) 1 pedaço pequeno de beterraba 1 pedaço pequeno de gengibre 1/2 litro de agua Adoçante a gosto Dicas : Bata por bastante tempo, para triturar ao máximo os ingredientes e ficar